„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” ❗ruszają zapisy na bezpłatne treningi🤼♀️
8-9 lipca #OstrówMazowiecka park wokół stawu miejskiego MOSiR Ostrów Mazowiecka
.💪Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
✅Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej.
✅Żołnierze👨✈️ – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań👩, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu❤️, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej.👊
✅Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę na temat zasad udzielania pierwszej pomocy.🩺🩹
🔞Zajęcia skierowane są do kobiet, które w dniu szkoleniu mają ukończone co najmniej 18 lat.
Zapisy pod numerem tel. 660 381 211 / 571 604 405 lub mail: w.szydlak@ron.mil.pl